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トレーニングパンツの選び方や、いつから使えばいいかを解説【おすすめのトレパンも紹介】

こんにちは、ちょこママです。

トイレトレーニングを始めると、次のような疑問を持たれるパパやママは多いのではないでしょうか?

  • いつからトレーニングパンツを履かせたらいいのかな?
  • 紙製と布製があるけど、どっちがいいのかな?
  • 布製だと「6層」「4層」「3層」があるけどどれを使ったらいいのかな?

私も実際に、我が子のトイレトレーニングで色々なタイプのトレパンを使いながら、無事にトレパンからパンツへ移行しましたので、トレーニングパンツについて詳しく解説していきたいと思います。

なぜトレーニングパンツが必要なのでしょうか?

赤ちゃんの頃からずっと身につけてきた紙おむつは吸水性に優れており、おしっこが出ても濡れた感覚がありません。

その為「濡れて気持ち悪い」という不快さがなく、トイレトレーニングはなかなか進みません。

トレーニングパンツを履いて生活していると、パンツにおしっこが出てしまうことが何度もあるでしょう。
その時に「パンツが濡れて気持ち悪い」という感覚が分かるようになリます。

同時に「トイレでおしっこが出ると気持ちいい」ということも分かるようになりますので、トイレトレーニングが進みやすくなります。

いつからトレパンを使えばいいのか?

オムツからトレーニングパンツに切り替えるタイミングはさまざまです。

まずは、おしっこの間隔が2~3時間空くようになってからがベストです。

2~3時間空いているということは、膀胱が成長し、ある程度おしっこが溜められるようになっていますので、その頃が良いでしょう。

トイレトレーニングを始めると同時にトレーニングパンツに切り替える

トイレトレーニングを始めてすぐの頃は、まだおしっこが出るタイミングを掴めていないため、パンツに漏らしてしまうことが多いです。

一日に何度もパンツやズボンを濡らしてしまい洗濯が大変ですが、子ども自身が何度も「濡れて気持ち悪い」という経験をするため、トイレトレーニングがスムーズに進むケースが多いです。

トイレトレーニングがある程度進んでからトレーニングパンツに切り替える

トイレやおまるでおしっこが何度か成功してから切り替えることで、トイレでのおしっこの感覚を掴み、失敗する回数は減ります。

「最近、トイレでのタイミングが合わなくて、オムツに出てしまってるな…」と少し停滞している時にパンツに切り替えることで、子どものやる気が復活したり、トイレでの排泄に意識が向くことがありますのでおすすめです。

 

紙製と布製があるけど、どちらがいいのか?

紙製と布製のメリットとデメリットを紹介します。

紙製

  • 吸収力が高いので漏れにくい。
  • 使い捨てなので、処理が楽。
  • 布製に比べると、濡れた感覚が分かりにくい。
  • 使い捨てなので、コストがかかる。
  • 子どもも「紙パンツだから大丈夫」と意識が下がることもある。

 

布製

  • 濡れた感覚が分かりやすい。
  • 洗って何度も使えるので経済的。
  • デザインが豊富で、お気に入りのものが選べる。
  • 紙製に比べると漏れやすい

紙製にも布製にもメリットとデメリットがあります。

それぞれの良さを活かし、家では布製、外出時は紙製という風にうまく使い分けることで、お子さんにとってもママにとっても負担が少なくトイレトレーニングを進められそうですね!

布製だと「6層」「4層」「3層」があるけど、どれを使ったらいいのか?

層の数字が大きいほど分厚くできています。
6層はかなり分厚いため、吸水量も多く漏れにくいのですが、その分、洗濯をした後は乾きにくかったり、漏れた後に時間が経つと、ムレやすいというデメリットがあります。

6層のおすすめトレーニングパンツ

6層一体型のトレーニングパンツ

とってもかわいいデザインで履くだけで嬉しくなりますね!
トイレトレーニングの初期はしっかり吸水の6層タイプから!洗い替えにうれしい2枚組。保育園アイテムとしても大活躍です。

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吸収力がすごいので、保育園で失敗してもズボンまで汚すことがあまりなく、めげずにトレーニングできてるので、かってよかったです。

 

8枚入りなので洗い替えとしても とても便利

尿吸収に優れているため、万が一の時の漏れをしっかり防いでくれます!

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男の子が喜びそうなカッコいい柄のトレーニングパンツを探していて、ようやく見つけました。本人も、どの柄のパンツを履こうか考えるのが嬉しいようです。トイレトレーニングを一層がんばるようになりました。
質もなかなか良いです。想像よりもしっかりした厚みのある生地で、縫製もちゃんとしていました。

 

4層のおすすめトレーニングパンツ

女の子が大好きなキティちゃんのトレーニングパンツ

股部分にのみ4層構造の吸水層が付いており、肌触りのよいスムース素材を使用しています。

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某ホンポにてプリンセスの4層つり式のトレパンも買っていたのですがそれはすぐ漏れました。漏れるのと漏れないの、どちらがトレーニングにいいのかはわかりませんが、、、
こちらは4層一体型で1回分漏れませんでした。洗濯後の乾きも良好です(^^)
そして断然お安いし何よりキティちゃんで可愛いので娘も喜んでいます!

 

軽くて吸水性と通気性抜群

ちょい漏れをキャッチしてくれる4層トレーニングパンツです。
洗い替えに嬉しい5枚組トレパンは保育園用としても重宝します!

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デザインが気に入って購入しました。子供も気に入ってくれて、自分から履いてくれます。綿100%で触り心地も良く、気持ちいいです。お値段も優しい価格だと思います。

 

3層のおすすめトレーニングパンツ

ちょっとしたおもらしに対応の3層タイプ

名前が書けるネームタグ付きなので、保育園でも使えますね!
ディズニーキャラと一緒に楽しくトイトレしよう♪

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なかなかトイトレが進まず、90-95センチがサイズアウトしたため、買い直しに購入しました。本人が希望した柄にしました。

 

電車好きの子にオススメのトレパン

電車のデザインがかっこよくて、やる気がアップしそうですね!
軽い履き心地ですが、しっかりガードしてくれます。

「吊り式」トレーニングパンツ

吊り式トレーニングパンツとは、吸水層部とパンツがウエスト部分だけでつながっている作りになっていて、内側の吸水層を外側に引き出す干し方ができるタイプのトレーニングパンツです。
吊り式トレーニングパンツの方が、干した時に乾きやすいです。


吊り干し式トレパンだから早く乾く

アマゾンオリジナルのディズニーの4層吊り式トレパンです。
とっても可愛いデザインで、女の子にピッタリですね!

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オムツをしていると、トイレをサボる娘。
これは厚手ですが、ちゃんとパンツだと認識しています。
万一の時も、スカートかズボンがシミっとする程度で済みます。
足元に水たまりが…ということはありません。
ズボンなら、靴下までいかない程度です。
洗濯乾燥機でガンガン洗っても全然大丈夫でした。

紙製のおすすめトレーニングパンツ

お肌にやさしい紙タイプ

ぬれた感じがするシートで、おしっこに自分で気づくきっかけをつくります。
吸収力は、安心のおしっこ3回分。パンパースだから、お肌にやさしいのが良いですね。
便利なおしっこお知らせサインつきです。

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最近トレーニング始めて、こちらがコスパに優れていたので試しに購入してみました。しまじろうが気に入った様子です。そしてやはり濡れた感がはっきり分かるみたいで早めにトイレを意思表示するようになりました。

 

おしっこの吸収力を改善、強化した新バージョン

新しいトレパンマンは、おしっこの吸収力を従来品の約2倍に強化されています。
モレずに、ぬれた感じがわかるので、ママもお子さまもゆとりを持ってトレーニングができます。
女の子用もあります。

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濡れた感覚があるためか、出た事をきちんと教えてくれます。
トイトレの第一段階としてはとても助かる商品です!

 

パッドを交換するだけなので、とても経済的

ハイパー吸収体が1.5回分のおしっこをしっかり吸収、しかも「おしっこ感じるシート」で濡れた感じがよく分かるので、トレーニングにピッタリです。

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パンツになる手前として、毎日とても役立っています!
濡れるとパンダさんが出てくるのも楽しみながらできて良いです。
はやくパンツを履かせたかったので、これからは、パンツ選びも楽しめます♪

 

トレーニングパンツを卒業したら、いよいよ大人と同じ布パンツへ

とっても可愛いデザインで毎日どれを履くか迷ってしまいそうですね。
肌触りも良く、お腹への圧迫の少ない柔らかなゴムを使用しているので安心です。口コミ紹介(Amazon)
5歳になる娘に買いました。色柄が6種類もあるので、毎日どれを履こうかとワクワクする様子。履き心地も悪くないようです。セットで6枚もあると、幼稚園に置くお着替え用にも使えて助かります。

 

ハリネズミ、犬、うさぎ、ペンギン…どの柄にも動物のイラストを使用していてとってもかわいいですね!
動物好きのお子さんにピッタリです。口コミ紹介(Amazon)
やや厚手にも感じますが、生地がしっかりしていて柄もかわいらしく、娘のお気に入りになりました。購入から約1ヵ月、全くへたれません。

 

男の子に大人気の車柄と恐竜柄の組み合わせです!
絵柄は全部違うので、その日の気分によって選べるのがうれしいポイントです。口コミ紹介(Amazon)6柄も入ってますから、「今日はどれにしようかな」って4歳の息子が毎日楽しそうに選んでます❤️

 

大人と同じタイプのパンツを履きたいお子さんにオススメのパンツです!

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しっかりした生地で、手触り、肌触りがよいです。子どもも履き心地が良さそうです。
お値段以上の商品かと思います。

 

トレーニングパンツは何枚用意したらいいの?

洗い替えもたくさん必要だと思って、一度にたくさんの枚数を買うよりも、最初は2~3枚で様子を見て、良さそうだったら買い増すという方法をおすすめします。

6層のトレーニングパンツをたくさん買ってみたけど、実際に履いてみたら分厚く、ゴワゴワしてお子さんが嫌がってしまったり、タイトなズボンだと、分厚いパンツで入らない!

ということがあるかもしれません。
そうなってしまうと、もったいないですよね。

お子さんが楽しくトイレトレーニングを進めるために、また、やる気アップのためにも、ぜひお子さんにお気に入りのパンツを選ばせてあげてくださいね。

気に入ったパンツを汚したくないという気持ちから、自分から進んでトイレに行くようになるケースもよく聞きます。

「3層」や「4層」のトレーニングパンツの場合、漏らした際のおしっこの量が多いと、床に水たまりができることがあります。
そんな時、床を雑巾で拭いて、洗って、干して…を毎回繰り返すのは大変ですよね。
なるべく手間を省けるほうが効率が良いですね。

私はトイレトレーニングを始めて、トレーニングパンツを履かせるようになったら、古いタオルを適当な大きさに切ったものをたくさん用意しておき、すぐに取れる場所に置いておきます。

床が濡れてしまったら、その切ったタオルでサッと拭いて捨てれば、楽に掃除ができます。
便利ですので、ぜひ試してみてください。

お昼寝や夜もトレーニングパンツで寝る場合、もしおしっこを漏らした時にお布団が濡れてしまいますよね。
おねしょをしてもお布団を濡らさないための「おねしょシーツ(防水シーツ)」、
お布団が濡れてしまった時の「布団乾燥機」もあるとすごく助かりますので、ぜひチェックしてみてください。

コンパクトなのにパワフル!

温風でふとんをあたため、湿気をカラッと飛ばしてくれます。
子どもがおねしょをしちゃったけど、外でふとんが干せない!
そんな時にオススメです。

最後に

トイレトレーニングを始めたらトレーニングパンツは必須アイテムです。
家で過ごす時と外出時でうまく使い分けながら、お子さんもママも負担を少なく進めていきたいですね。

「6層」「4層」「3層」のトレーニングパンツのメリット・デメリットを参考に、お子さんのお気に入りのパンツを選んであげてくださいね!

最初のうちは漏らしてしまうことも多く、洗濯物が多くなって大変かもしれませんが、お子さんがオムツからパンツへ移行する大きな挑戦なので、ゆったりとした気持ちで楽しみながら進められることを願っております!

YouTubeで「トイレトレーニングの歌」を出しています。この動画を観ていただくだけでトイレトレーニングの手順がしっかりと学べますので、ぜひ親子で一緒にご覧になってくださいね。

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